いつの間にかあらわれ、一度できてしまうとなかなか手ごわいシミ。
紫外線が強くなるこれからの季節、気になる方も多いのではないでしょうか？

一言でシミといっても実はさまざまな種類があり、原因や特徴は違ってきます。
ご自分はどのシミのタイプなのか、チェックしてみてくださいね！

多くのシミはこのタイプ。
肌の凹凸がなく平らで、シミとシミのない部分の境界がハッキリしているのが特徴です。
主な要因は紫外線とされ、紫外線によるダメージが蓄積されることでシミになります。

紫外線を多く浴びてきた方や年齢を重ねた方にあらわれやすく、 30代以降からあらわれることが多いようです。
顔以外にも腕や背中上部など、肌を露出する部位にできることもあります。

すでにできてしまったシミのほか、まだ表面にはあらわれていない 予備軍が潜んでいるケースも少なくありません。
すでにできてしまったシミのケアのほか、未来のシミを防ぐことも大切です。

雀卵斑とは、一般的に“そばかす”と呼ばれるもの。
鼻や頬のまわりを中心にあらわれる、小さな茶色の斑点です。

幼児期の頃からできはじめ、思春期の頃にとくに目立ちやすくなります。
個人差はありますが、年齢を重ねていくと薄くなっていく傾向があるようです。

そばかすは遺伝的な要素が強いと言われているため、完全に防ぐことは難しいとされています。
紫外線によって濃くなる可能性があるため、日焼け止めなどで予防しましょう！
お子さまのそばかすが気になる方は、お子さま用の日焼け止めを活用するのもオススメです。

年齢・性別・部位に関係なくできる炎症後色素沈着。
炎症が起きた後にできることが一般的で、ニキビ・やけど・かぶれ・傷などが色素沈着を起こしてできるシミです。
過度なフェイスマッサージなど、 肌への刺激で起こる可能性もあります。

時間とともに自然と目立たなくなるケースも多いですが、数ヶ月から数年と時間がかかるケースも。
ターンオーバーを整えてあげることが改善のカギと言われています。

紫外線を浴びると目立ちやすくなるため、紫外線対策も大切です。

他にも、メディアなどでよく耳にする肝斑（かんぱん）もシミの一種。
女性ホルモンの乱れが主な原因と言われています。
頬骨の周辺に左右対称にできることが多く、日光性黒子とは異なり、境界がぼやけているのも特徴です。

シミ対策で重要なのが 「紫外線予防・保湿・過度な刺激を与えない」の3つです！

紫外線はシミだけでなく、さまざまな肌トラブルの要因に。
日焼け止めは季節を問わず通年で使用しましょう。

乾燥は肌バリア機能の低下を招き、紫外線ダメージを受けやすくすると言われています。
また、ターンオーバーの乱れにもつながり、シミを悪化させる可能性も。
毎日のスキンケアでは 十分な保湿を心がけてくださいね！

肌への刺激もシミにつながる恐れがあるため、洗顔やスキンケア、メイクの際には 「こすりすぎない・強く叩きすぎない」を意識し、やさしく触れるようにしてくださいね。

シミを自分でなんとかしようと、自己流マッサージをする方もいらっしゃいますが、注意が必要です。
強くこすりすぎていたり、マッサージ時間が長すぎたりすると、肌へ刺激になる可能性があります。

プロによる適切なマッサージ・アドバイスを受けることをオススメします。

サロンでは、エクスフォリエーションのオプションとして、 スペシャルケア「レスキューパック」をご用意！

くすみ、ニキビ、ニキビ跡、日焼け、シミなど、さまざまな肌悩みの方にご活用いただいています。

エクスフォリエーションで老化角層をオフした後、9種のビタミンを配合した美容液を気になる箇所に塗布。
水分を含ませたコットンを置いたら、その上から美容液配合のシートマスクを重ねてたっぷり美容成分を与えていきます。
さらにラップまたはセラミックシートと温タオルをのせ、そのまま5分ほど待って完了です！

ホームケアではなかなかできない贅沢なパックを、ぜひお試しください♪